논산시 청소년청년재단은 청소년·청년의 꿈을 응원합니다.
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운영완료
다이어트 복싱(초~중)토
유산소 무산소 운동이 같이 되는 운동으로 팔근육 다리근육이 강화되고 칼로리 소모가 엄청많아 다이어트에 아주 효과적이다.